Tratamientos Para el Acne – No Caigas en Más Engaños Aquí Está la Forma Natural de Deshacerse del Acne

tratamientos para el acne

Muchas personas recurren a diversos tratamientos para el acne en afán de deshacerse de los granos y espinillas, sin embargo no ven resultados completamente satisfactorios o a veces no ven resultado alguno. El acne es un término que se utiliza en relación con los diferentes brotes de la piel como los barros, espinillas, puntos negros, granos, pústulas y comedones, por mencionar sólo algunos.

El acné afecta a personas de todas las edades y sexos, y no discrimina raza o color. Sin embargo, tiende a ser común en los adolescentes y adultos jóvenes.

Esto se atribuye al hecho de que las hormonas se multiplican durante la transición de la niñez a la adultez, lo que puede dar lugar a una sobreproducción de sebo, lo que finalmente va a terminar obstruyendo los poros de la piel, lo que conduce a brotes de acné.

Quieres lucir una piel limpia, sana, bella y libre de granos y espinillas? Tú puedes lograr esto de forma natural y efectiva, descubre los pasos a seguir para deshacerte de tu problema de acne!

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Si estás sufriendo de acné, o si estás genéticamente predispuesto/a a la misma, los siguientes son algunos tratamientos para el acne naturales básicos para ayudarte con la condición. Lo mejor de los remedios caseros naturales para el acné es que son naturales, por lo tanto, los resultados son casi garantizados, sin los efectos secundarios negativos de los medicamentos de venta libre y otras aplicaciones tópicas.

Además, los tratamientos para el acne naturales son muy accesibles en comparación con los medicamentos que te receta el médico o los tratamientos de venta libre. De hecho, normalmente son fácilmente disponibles en el hogar, la mayoría de los cuales puedes encontrar fácilmente en tu cocina.

Aquí hay algunos ejemplos de tratamientos para el acne caseros y eficaces.

Tratamientos Para el Acne – Lo Que Realmente Funciona

Avena- Utiliza una mascarilla de avena, para prepararla utiliza una licuadora para moler tu avena en polvo luego mezcla con un poco de agua, deja enfriar y aplícala a la cara. Lávate después de media hora. Absorbe el exceso de grasa de los poros de la piel, elimina las bacterias y exfolia las células muertas de la piel.

tratamientos para el acneVinagre- Toma vinagre y mezclalo con sal en un tazón lleno de agua tibia. Toma la mezcla y frótala suavemente sobre las zonas afectadas por el acné, dejando actuar durante al menos 20 minutos antes de enjuagar. Repite este procedimiento durante cinco días y te darás cuenta de una mejora significativa en tu acné.

Yogurt- Este es irrefutablemente el producto lácteo único que es ideal y recomendado para la piel. Cuando el yogurt está fermentando, la presencia o bacterias probióticas asegura que es fácilmente digerible y soluble.

Estas bacterias probióticas que se encuentran en el yogurt son generalmente muy eficaces para la piel sana y radiante, ya que se sabe que matan a las bacterias y aumentan la inmunidad del cuerpo para combatir las enfermedades y los organismos causantes de enfermedades.

Patatas – Pela las patatas después, corta un pedazo para colocarla en la cara, o saca su jugo para aplicarlo en la cara. Reduce el enrojecimiento y la inflamación debido a su alcalinidad y el contenido de vitaminas y tiene un efecto de secado sobre la piel.

Aloe Vera – Este es otro de los tratamaientos para el acne que son muy eficaces. Sus propiedades curativas se han utilizado no sólo para curar el acne sino para cortes, hematomas, úlceras estomacales y complicaciones relacionadas. Tiene un gran efecto sobre la piel y es muy recomendado este remedio natural.

Si padeces de acne, podrás encontrar alivio en uno de estos cinco tratamientos para el acne naturales y caseros. Cada uno es diferente por lo que te darán resultados diferentes, realmente vale la pena intentarlos para comprobar su eficacia, para ver si pueden funcionar contigo y en cuanto tiempo. Lo malo de esta técnica es que puede tomarte tiempo debido a que no sabes qué funcionará contigo afortunadamente siempre puedes encontrar ayuda en guías especializadas que promueven el uso de remedios caseros naturales.

El Mejor de los Tratamientos Para el Acne Que Funcionará Contigo– Guía Milagro Para el Acne

Como ya hemos visto, los mejores y más recomendados tratamientos para el acne que te ayudarán a eliminar los granos y espinillas para siempre y de forma segura son los remedios naturales. Simplemente por que son muy accesibles, no tienes que gastar en costosos tratamientos, productos o sesiones con el dermatólogo y porque están comprobados por miles de personas en el mundo.

tratamientos para el acneSon muy efectivos y están garantizados a funcionar. Además uno de sus principales beneficios es que ataca al problema desde la raíz, dado que los medicamentos y productos de venta libre sólo atacan los sintomas.

Sin embargo, cuando se trata de saber como quitar el acne y decides usar los remedios caseros naturales, debes de tener mucho cuidado en elegir y probar los ingredientes correctos. Asi como puedes encontrar técnicas muy efectivas para eliminar el acne, otras no son del todo correctas y pueden poner en riesgo la salud de tu piel.

El problema del acne afecta a miles de personas de todas las edades en todo el mundo. Yo era una de ellas. Había intentado con todas las formas posibles y todo lo que me habian recomendado mis conocidos para deshacerme de una vez por todas de esas molestas espinillas que me estaban quitando mi vida social y bajando gravemente mi autoestima. Una de las preguntas que más me hacia constantemente era: Porqué a mi? Cuando podré verme al espejo?

Estaba cansada y fastidiada. Hasta que un día me encontre con un buen amigo que solia padecer de acne desde muy temprana edad. Hace mucho que no lo veía, y cuando lo vi, quede totalmente sorprendida. Su rostro se veía muy bien, muy limpio y sin ningun grano o espinilla. Al contarme su secreto, él me dijo que había seguido las técnicas y métodos naturales de una guía muy buena. Esa Guía era… Milagro Para el Acne. Al ver los resultados de mi amigo, yo también me decidí a probarlo y ahora puedo decir con alegría que a los pocos días de estar utilizando los métodos de esta fabulosa guía mi piel luce como nunca!

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Más sana, más limpia y sobre todo, sin espinillas o esos horribles granos del acne. Cambio mi vida por completo! Es por eso que yo te recomiendo ampliamente este método, si lo que quieres es lucir una piel sana, bella y sin imperfecciones debes probar este nuevo y grandioso método fácil, rápido y completamente natural!

Si tú también quieres cambiar tu vida, volverte a ver en el espejo sin pena alguna y recuperar tu vida y autoestima nuevamente, no debes dejar de pasar esta oportunidad. Checa la guía, te aseguro que no te defraudará. Además como Bono de Tiempo Limitado, al adquirir tu guía Milagro Para el Acne, llévate dos increíbles libros GRATIS que no encontrarás en ningún otro lugar.

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Este es sin duda el mejor de los tratamientos para el acne, lo que los dermatólogos no quieren que sepas por fin está aqui y a tu alcance

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Rutina de Cuidado Para Piel con Acne: La Forma Correcta de Limpiar tu Rostro

piel con acne

Una buena rutina de cuidado de la piel con acne es importante cuando eres propenso a los brotes. Tu régimen diario de cuidado de la piel puede ayudarte a eliminar el exceso de grasa, mantener limpios los poros y acelerar la curación de las imperfecciones existentes.

Con tantos productos disponibles, y con tanta información contradictoria, crear una rutina de cuidado de la piel para el acne puede parecer confuso.

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Pero tu rutina diaria de cuidado de la piel para el acné no necesita ser compleja para ser efectiva. De hecho, necesitarás solo unos minutos dos veces al día, y a menudo tendrás todo (o casi) todo lo que necesitas.

Lo que no tienes lo puedes comprar en la farmacia: no es necesario invertir en productos caros.

Qué hacer y qué no hacer para cuidar la piel propensa al acne

Aquí hay una instantánea rápida de las cosas que debes y no debes hacer cuando estás armando una rutina de cuidado de la piel para controlar el acne. Las instrucciones paso a paso que siguen ofrecen más detalles.

Paso 1: Limpia suavemente pero bien

Usando solo las yemas de los dedos o una toallita suave, limpia bien la cara, incluida la línea de la mandíbula, el cuello y la parte delantera y trasera de las orejas. No hay necesidad de usar almohadillas ásperas o fregar agresivamente; Esto no hará que tu piel quede más limpia.

Asegúrate de estar usando el limpiador adecuado para tu piel. Un limpiador de venta sin receta para el acne es una buena opción si tienes brotes leves. Elige uno que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo.

Si usas maquillaje para la cara, o si tu piel se ensucia o sudas mucho durante el día (ya sea que juegues en un equipo deportivo o después de hacer ejercicio) haz un doble lavado por la noche: limpia, enjuaga bien y repite. Esto asegura que limpies todos los rastros de maquillaje, sudor y suciedad todas las noches.

Paso 2: Usa tóner o astringente

Dependiendo de los ingredientes que contengan, los astringentes o tonificadores pueden ayudar a eliminar el exceso de grasa, tonificar e hidratar, o ayudar a combatir los puntos negros y las imperfecciones.

Aplica tóner a una bola o almohadilla de algodón y aplica suavemente sobre la cara y el cuello para ayudar a eliminar los restos de maquillaje, restos de limpiador y grasa.

Los astringentes están diseñados para eliminar el exceso de grasa de la piel, por lo que, obviamente, son los mejores para los tipos de piel grasa. Si tu piel tiende a estar seca, ya sea de forma natural o porque estás usando tratamientos para el acné que resecan la piel, un tónico hidratante es la mejor opción para ti.

Además, presta atención al contenido de alcohol en el producto porque el alcohol puede resecar e irritar, especialmente para los tipos de piel sensibles.

Los productos sin alcohol son las mejores opciones si tu piel está seca o irritada por los tratamientos para el acné. Ten en cuenta que incluso si tu piel no es increíblemente seca o sensible, los tóners a base de alcohol pueden picar las espinillas abiertas.

De todos modos, si los tonificadores o astringentes parecen resecar o irritar la piel, simplemente no los uses. Lo mismo ocurre si usas medicamentos recetados para el acné que son muy secos (como la isotretinoína o los retinoides tópicos). No dañarás tu piel al no usar un tóner.

Paso 3: Aplica tus medicamentos para el tratamiento del acné

Después de que el tóner se haya secado por completo, o después de que hayas lavado y secado completamente la cara, aplica las cremas para el tratamiento del acné según las indicaciones.

Esto podría ser un medicamento recetado por tu médico o un gel o crema para el acné de venta libre. Deja que el medicamento se absorba o seque completamente antes de continuar con el siguiente paso.

¿Necesitas ayuda para elegir un medicamento para el tratamiento del acné? Llama a tu dermatólogo o médico de familia.

Paso 4: Aplica una crema hidratante sin aceite o gel

Puede parecer contra-intuitivo hidratar la piel ya grasa, pero no omitas este paso importante. Los medicamentos para el acné pueden resecar la piel y dejarla sedienta de humedad. Para reducir la piel seca y descamada, aplica una crema hidratante ligera dos veces al día.

Tu humectante no tiene que dejarte sintiéndote resbaladizo y grasiento. Hay muchos humectantes para pieles grasas disponibles en la actualidad que absorben completamente y no agravan el acné.

Los geles y lociones hidratantes son generalmente más livianos que las cremas. De cualquier manera, elige uno que esté etiquetado como libre de aceite y no comedogénico. Es posible que debas probar algunas marcas diferentes para encontrar una que te guste.

Consejo Extra: Protección solar

Este paso no lo necesitarás para tu ritual de cuidado de la piel antes de acostarte, pero es imprescindible en el día.

Además, muchos medicamentos para el tratamiento del acné y los ingredientes exfoliantes hacen que tu piel sea más susceptible al daño solar (llamada fotosensibilidad).

Sin embargo, no necesariamente necesitas un producto de protección solar adicional. Muchas cremas hidratantes contienen SPF, lo que te brinda protección solar mientras te hidratas. Si tu crema hidratante no contiene SPF, entonces debes considerar un producto de protección solar por separado.

Busca uno que esté diseñado para la cara, en lugar de un producto de protección solar completo. Los protectores solares faciales tienden a ser menos aceitosos y no tienen ese aroma de protector solar.

Realmente no necesitas los productos más caros del mercado para obtener buenos resultados de tu rutina de cuidado de la piel.

El «paso» más importante en tu rutina de cuidado de la piel es la consistencia: cuanto más consistente seas con tu régimen, mejores resultados obtendrás.

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Como Prevenir el Acne: 5 Consejos Naturales Efectivos

como prevenir el acne

Te preguntas como prevenir el acne? Apretar o no apretar – ¡esa es la pregunta! La mayoría de nosotros somos culpables de exprimir esos granos rojos y bulbosos que siguen apareciendo en nuestra cara de vez en cuando.

Sin embargo, reventar granos no es la mejor manera de deshacerse de ellos. Necesitas un enfoque sistemático que implique autocuidado, cambios en el estilo de vida y la dieta, y una rutina de cuidado de la piel para deshacerte de los granos.

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Pero, antes de saltar a los remedios y consejos de prevención, hay algo que debes entender.

Según el diccionario, un grano es un punto inflamado en tu piel. Pero los que se ocupan de ello saben que es algo más profundo. Un grano es un tipo de acné que puede ocurrir a cualquier edad y en cualquier momento.

Hay varios factores responsables de ello. Y antes de intentar tratarlo, debes comprender qué causa las espinillas o el acné, porque comenzar el tratamiento sin saber qué causó la afección no sería de gran ayuda.

¿Qué causa las espinillas?

Muchos factores pueden causar granos o acné. Éstos incluyen:

Poros obstruidos: Esta es la causa más común de brotes de acné o espinillas. Cuando tus poros o glándulas sebáceas están bloqueadas, no pueden liberar sebo (una sustancia grasa que mantiene la piel hidratada). Una acumulación de aceite, células muertas de la piel y bacterias en esa área causa acné o un grano.


Hormonas: Tus niveles de estrógeno y testosterona están directamente relacionadas con los granos. Es por eso que con más frecuencia te salen granos durante la pubertad y el embarazo y cuando estás menstruando.

Estrés: Los estudios demuestran que el estrés agrava el acné. Tus glándulas sebáceas contienen los receptores para las hormonas del estrés. Cuando estás estresado, las hormonas aumentan la producción de sebo en tu piel y causan acné.


Fumar: La relación entre fumar y el acné no está clara. Si bien los estudios clínicos han encontrado que fumar causa acné, todavía hay muchas posibilidades de investigación. Fumar a menudo reduce el flujo de oxígeno a las células de la piel, altera el equilibrio hormonal y ralentiza el proceso de curación. ¿Mencioné que también provoca envejecimiento y arrugas? Abandona este hábito y tu piel te lo agradecerá.


Tu dieta: Aunque no causa acné directamente, los alimentos específicos (como los procesados ​​y los azucarados) pueden empeorar tu condición, mientras que otros alimentos (como los mariscos y las verduras) pueden mejorar tu piel.

Si los problemas hormonales desencadenaron tus espinillas o acné, o si están relacionados con tus genes, un dermatólogo puede ayudarte a encontrar la causa raíz y luego tratarla.

En caso de que tus espinillas sean causadas por problemas de estilo de vida o cualquier otro factor (que no sea la genética y las condiciones hormonales), hay formas de controlarlos.

Aquí hay algunos consejos que puedes seguir para comenzar.

Como prevenir el acné y las espinillas

  • Lávate la cara correctamente

La limpieza completa es la columna vertebral de cualquier rutina de cuidado de la piel. Usa un limpiador suave y no comedogénico para limpiar tu cara dos veces al día, una por la mañana y una antes de irte a la cama. Lávate la cara si sudas mucho.

Sin embargo, evita lavarla solo porque se sienta grasosa. Usa un papel secante para quitar la grasa de la piel. Además, usa agua tibia mientras te lavas para abrir los poros.

  • Conoce tu tipo de piel

Esto es importante para elegir los productos de cuidado de piel adecuados para ti. Los productos que son adecuados para la piel grasa no son ideales para la piel seca.

La piel grasa es la más propensa a las espinillas porque las glándulas sebáceas son hiperactivas y producen mucho sebo. La piel combinada también es propensa a los granos en la zona T

  • Mantén tu piel humectada

La hidratación de la piel es esencial para la prevención del acné. Sin embargo, evita los humectantes que contengan químicos y fragancias sintéticas. Siempre usa humectantes no comedogénicos para que tu piel no se sienta seca después de cada lavado.

  • Beber agua (¡Mucha!)

Cuando tu cuerpo está deshidratado, le indica a tu piel que produzca más grasa para mantenerla hidratada. Esto aumenta la inflamación y empeora tu acné.

  • Evita tocar la espinilla

Tus dedos albergan gérmenes y bacterias que podrían ser transferidos a tu piel. Entonces, ¡no aprietes, toques y te rasques la espinilla!

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Jugos Para el Acne: 7 Opciones Altamente Recomendadas

jugos para el acneTe gustaría conocer algunos jugos para el acne que te ayudarán a combatir tu padecimiento? Asegurarte de que estás obteniendo todos los minerales y vitaminas esenciales en tu dieta diaria contribuirá en gran medida a beneficiar tu piel y tu salud en general.

Sin embargo, cuando se trata de acné, hay ciertos minerales y vitaminas que debes obtener regularmente si tu objetivo es prevenir esta afección de la piel.

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La buena noticia es que hay algunas recetas de jugos que combinan esos minerales y vitaminas esenciales para combatir el acné y mejorar la salud general de la piel.

Hay mejores reemplazos para los medicamentos recetados para el acné, que generalmente funcionan durante un tiempo y pueden tener efectos secundarios adversos.

Aquí están las 7 mejores recetas de jugos para combatir el acne:

1. Camote

El jugo de camote es una receta picante que contiene minerales y vitaminas esenciales para combatir el acné y otras afecciones de la piel.

Contiene vitamina A, que, según los estudios, es un fitoquímico que previene eficazmente el cáncer y refuerza el sistema inmunológico.

Un solo camote mediano contiene más de cuatro veces su requerimiento diario de vitamina A.

Puedes comer un camote en el desayuno o junto con cualquier otra comida todos los días para hacer que el acné sea una cosa del pasado. Ya sea que lo comas crudo o cocido, seguirás obteniendo los mismos beneficios nutricionales.

Ingredientes:

1 camote mediano (alrededor de 2 tazas)
2 pulgadas de raíz de cúrcuma
3 zanahorias grandes
1 pepino mediano
4 tallos de apio
1 limón

2. Col rizada

¿Estás buscando un ponche nutricional para combatir el acné? La col rizada está repleta de nutrientes beneficiosos, que incluyen vitamina A y otras vitaminas. También está cargada de minerales como potasio, fósforo, calcio, ácido fólico, hierro y antioxidantes.

La col rizada también es rica en fibra que ayuda a mejorar la digestión y la absorción de minerales a lo largo del tracto digestivo. Esto es muy importante cuando se trata de combatir el acné, ya que la mala absorción puede agravar la afección.

Puedes incorporar la col rizada en tu ensalada o preparar jugos y licuados para mantener el acné alejado.

Ingredientes:

1 taza de col rizada
1 pepino
1 manzana
1/2 manojo de perejil
3 zanahorias

3. Jugo de agua de coco con menta

El agua fresca de coco no solo es deliciosa para el paladar, sino que también puede ser beneficiosa para prevenir y combatir la formación de acné.

Es una buena fuente de vitamina A y otros nutrientes esenciales que han demostrado ser eficaces para tratar una serie de afecciones de la piel, incluido el acné.

Por cada 100 gramos de agua de coco, recibirás el 68% de tu requerimiento diario de vitamina A.

El agua de coco también contiene macro y micronutrientes, como el magnesio, el cuprum, el fósforo, el hierro, el azufre y el calcio, que desempeñan diversas funciones en el tratamiento del acné.

Ingredientes:

4 tazas de agua de coco refrigerada (1 por porción)
1 cucharada de miel
¼ taza de hojas de menta picadas
½ cucharadita de pimienta Negra
4 rebanadas de limón  (1 por porción)
Una pizca de sal marina al gusto

4. Limón, pepino y col rizada

El limón es un cítrico que se puede usar para preparar un jugo clásico para tratar el acné. Para obtener mejores resultados, se combina mejor con hojas de col rizada y cáscaras de pepino.

La combinación contiene sílice y otros nutrientes esenciales, al mismo tiempo que actúa como una potente dosis de vitaminas A y B2, que son esenciales para disminuir el estrés.

Ten en cuenta que las personas estresadas tienen más probabilidades de desarrollar acné que las personas con buen humor. Los limones son ricos en vitamina C, que funciona como un agente antiinflamatorio.

La vitamina C también ayuda a aclarar la piel y ayuda a eliminar los radicales libres y las toxinas, que pueden empeorar el acné.

Ingredientes:

1/2 pepino grande, de aproximadamente 5 a 6 pulgadas, pelado a menos que sea orgánico o de cosecha propia
4 tallos grandes de col rizada orgánica
1/2 limón

5. Jugo de manzana y zanahoria

Las zanahorias son reconocidas por su alto contenido de vitamina A. Aunque la vitamina A ayuda a mejorar la vista, un buen número de estudios indican que la vitamina A desempeña un papel importante en la lucha contra el acné y otros problemas de la piel.

Además, el jugo de zanahoria actúa como una bebida de desintoxicación para ayudar a eliminar las toxinas y otros compuestos dañinos de tu cuerpo que pueden contribuir a la formación de acné. Puedes tomar jugo de zanahoria simple o mezclarlo con jugo de manzana para mejorar el sabor.

Ingredientes:

2 zanahorias orgánicas grandes, tapas recortadas
1 manzana orgánica Granny Smith, cortada en cuartos
1 naranja naval, cortada y pelada

6. Jugo de kiwi

El jugo de kiwi es rico en vitamina C, que es un antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres en el cuerpo.

Los kiwis también están cargados con agentes antiinflamatorios que aceleran la velocidad a la que la piel se regenera y sana. Por lo tanto, este jugo es ideal para aliviar las manchas de acné.

Ingredientes:

2 limas
3 kiwis
1 pera
3 pepinos
1 manojo de lechuga lechuga / lechuga romana
1 taza de agua de coco orgánica

7. Jugo de sandía

El jugo de sandía no solo es efectivo para combatir el acné, sino que también tiene propiedades de limpieza.

También es una excelente manera de mantener tu cuerpo y tu piel hidratados mientras previene la formación de acné.

Beber jugo de sandía también ayudará a mantener el equilibrio de la insulina en el torrente sanguíneo y, de este modo, garantizará que las células de la piel obtengan los nutrientes y el oxígeno adecuados.

Ingredientes:

2 tazas de sandía picada
¼  de jugo de lima
1 cucharada de jarabe simple (1: 1 jarabe de agua con azúcar)
Una rodaja de limón para adornar (opcional)
Hojas de menta para decorar (opcional)

Si estás cansado de probar los medicamentos recetados para el acné, debes recurrir a los jugos y esperar grandes recompensas para tu piel y bienestar general.

Los jugos cargan tu cuerpo con nutrientes esenciales que aumentan tu sistema inmunológico y previenen problemas en la piel.

También es una excelente manera de mantener tu piel hidratada y nutrida desde dentro. ¡Bebe jugos frescos todos los días y tu piel estará libre de acné!

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Como Quitar el Acne En Piel Grasa: 5 Remedios Naturales Efectivos

como quitar el acneQuieres saber como quitar el acne si tienes piel grasa? La piel grasa es el resultado de la sobreproducción de sebo de las glándulas sebáceas. Estas glándulas están ubicadas debajo de la superficie de la piel. El sebo es una sustancia aceitosa hecha de grasas.

El sebo no es del todo malo, ya que ayuda a proteger e hidratar la piel y mantener el cabello brillante y saludable.

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Demasiado sebo, sin embargo, puede conducir a la piel grasa, que puede conducir a los poros obstruidos y al acné.

La genética, los cambios hormonales o incluso el estrés pueden aumentar la producción de sebo.

La piel grasa y el acné son difíciles de manejar. Aún así, los remedios caseros a menudo reducen los síntomas sin el uso de medicamentos recetados o costosos regímenes de cuidado de la piel.

1. Lávate la cara

Parece obvio, pero muchas personas con piel grasa no se lavan la cara a diario. Si tu piel es grasa, debes lavarte la cara dos veces al día, pero no exageres. Evita los jabones fuertes o los detergentes. Usa un jabón suave como el jabón de glicerina en su lugar.

2. Miel

La miel es uno de los remedios para la piel más venerados de la naturaleza. Gracias a sus capacidades antibacterianas y antisépticas, puede beneficiar a la piel grasa y propensa al acné.

La miel también es un humectante natural, por lo que ayuda a mantener la piel húmeda pero no grasa. Esto se debe a que los humectantes extraen la humedad de la piel sin reemplazarla.

Para utilizar la miel para tratar el acné y la piel grasa, extiende una fina capa, preferiblemente cruda, sobre tu rostro; déjala secar durante unos 10 minutos, y enjuaga bien con agua tibia.

3. Arcilla cosmética

Las arcillas cosméticas, también llamadas arcillas curativas, se usan para ayudar a absorber el aceite de la piel y tratar muchas afecciones de la piel. La arcilla verde francesa es un tratamiento popular para la piel grasa y el acné ya que es altamente absorbente.

La arcilla verde francesa viene en forma de polvo. Para hacer una máscara de arcilla verde francesa digna de spa:

– Agrega agua filtrada o agua de rosas a aproximadamente una cucharadita de arcilla hasta que tenga una consistencia similar a un pudín.
– Aplica la mezcla de arcilla a tu cara y déjala hasta que se seque.
– Retira la arcilla con agua tibia y seca.

Las máscaras de arcilla eliminadas con agua son mucho más suaves en tu piel que las máscaras de peel-off.

4. Avena

La avena ayuda a calmar la piel inflamada y absorber el exceso de grasa. También ayuda a exfoliar la piel muerta. La avena, cuando se usa en máscaras faciales, generalmente se muele.

Se puede combinar con yogurt, miel o puré de frutas como plátanos, manzanas o papaya. Para usar avena en tu cara:

– Combina 1/2 taza de avena molida con agua caliente para formar una pasta.
– Agrega 1 cucharada de miel.
– Masajea la mezcla de avena en tu cara por unos tres minutos; enjuaga con agua tibia y seca.
– Alternativamente, aplica la mezcla de harina de avena a tu cara y déjala actuar durante 10-15 minutos; enjuaga con agua tibia y seca.

5. Tomates

Los tomates contienen ácido salicílico, un remedio casero común para el acné. Los ácidos en los tomates pueden ayudar a absorber el exceso de aceites de la piel y ayudar a destapar los poros.

Para hacer una mascarilla de tomate exfoliante:

  • Combina 1 cucharadita de azúcar con la pulpa de 1 tomate.
  • Aplica sobre la piel con un movimiento circular.
  • Deja la mascarilla durante 5 minutos.
  • Enjuaga bien con agua tibia y seca.

También puedes aplicar simplemente pulpa de tomate o rodajas de tomate a la piel.

Cuando la piel grasa es causada por la genética o las hormonas, es difícil de prevenir. Practicar un cuidado de la piel consistente y evitar alimentos poco saludables como alimentos fritos, alimentos con alto contenido de azúcar y alimentos procesados puede ayudar.

Es tentador usar cosméticos pesados para cubrir los efectos de la piel grasa, pero esto puede empeorar la condición. Cuando la piel grasa esté presente, reduce el uso de maquillaje, especialmente la base.

Elige productos a base de agua en lugar de a base de aceite. Busca productos etiquetados como no comedogénicos que tengan menos probabilidades de obstruir los poros.

Muchas personas confirman la efectividad de los remedios caseros para la piel grasa. La mayoría de los remedios no están bien investigados.

El éxito de un remedio casero depende de muchas cosas, como tu situación específica y la calidad de los productos que utilizas.

Es posible eliminar los granos y espinillas sin necesidad de tratamientos costosos, medicamentos o cremas?

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Pasta de Dientes para Granos: ¿Realmente Funciona?

pasta de dientes para granosEres de las personas que ha usado pasta de dientes para granos? No eres la única persona. De hecho este «método» es de los más utilizados.

Comienza así, te has despertado el día de un gran evento, te has mirado en el espejo y te das cuenta que ha aparecido encontrado un desagradable grano en tu rostro.

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¡Ay! Sin ningún tratamiento para el acné, ¿desaparecerá con un poco de pasta de dientes?

Todos hemos escuchado este consejo antes, pero le pedimos consejo a un dermatólogo de primer nivel para averiguar si realmente es una solución legítima para el cuidado de la piel.

Resulta que, solía ser, dice Joshua Zeichner, M.D., director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el hospital Mount Sinai en Nueva York.

«La pasta dental se ha usado como un remedio casero para tratar las espinillas porque muchas pastas dentales solían contener un ingrediente llamado triclosán, que es un antimicrobiano que ayuda a eliminar las bacterias que causan acné en la piel», dice.

¿La cuestión? El triclosán es un ingrediente controvertido; se ha relacionado con la alteración hormonal en algunos estudios, según la FDA. Como resultado, muchas fórmulas de pasta de dientes en estos días lo están abandonando.

Dicho esto, la pasta de dientes podría ayudar a tu grano en un apuro, dice Zeichner, ya que la mayoría de las fórmulas contienen agentes secantes como bicarbonato de sodio y alcohol.

«La pasta de dientes puede tener un efecto de secado en una espinilla, y de hecho puede disminuir el tamaño de un grano rojo», dice Zeichner.

El problema es que las concentraciones que funcionan para tus dientes son más duras que cuando estos ingredientes están formulados para tu piel.

«Si tienes acceso a un medicamento tradicional contra el acné, te aconsejo usar ese producto en lugar de la pasta de dientes», agrega Zeichner.

Si quieres probar la pasta de dientes para limpiar tu acné, asegúrate de estar usando una fórmula que no contenga blanqueadores, enjuagues bucales o colores adicionales, todo lo cual puede irritar tu piel y dejarte con una mancha roja de aspecto más enojado.

¿La línea de fondo? Deja esto como último recurso para el tratamiento del acne.

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Como Combatir las Marcas de Acne: 5 Formas Efectivas

marcas de acneMantener la piel propensa al acne libre de manchas y marcas requiere esfuerzo diario, pero no tiene que costar una fortuna o tomar el control de tu vida.

Aquí hay siete formas sencillas de luchar contra las manchas de acne que te serán de gran ayuda.

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Cabe recordar que para que estos consejos te den resultados, hay que seguirlos al pie de la letra y constancia.

1. Usa limpiadores para mantener la piel clara, no para tratar el acné.

Todo el mundo que tiene acné necesita usar un limpiador de la piel todos los días, pero también lo hacen las personas que no tienen acné. El propósito de la limpieza de tu piel no es deshacerse de las imperfecciones.

No puedes frotar, exfoliar o lavar tus marcas. El propósito de la limpieza es evitar que la piel muerta se acumule en los poros y forme grupos que atrapen las bacterias del acné y la grasa  debajo de ellos.

Esto significa que normalmente es mejor no usar ningún tipo de limpiador más de dos veces al día. Si tu piel se siente seca, con picazón, rasposa o con cosquilleo después de limpiar, estás limpiando con demasiada frecuencia.

2. Evita los alimentos falsos.

El viejo consejo a las víctimas de acné solía ser evitar los alimentos grasientos y el chocolate. Era algo así. Ciertos tipos de aceite de cocina aumentan la producción de hormonas inflamatorias en la piel.

Los peores son el aceite de soya, el aceite de maíz y el aceite de semilla de algodón que se usan para hacer bocadillos crujientes y crujientes envasados. Estos tipos de «grasa», así como la margarina, pueden hacer que tu piel tenga brotes.

Algunas personas son muy sensibles al chocolate, y otras no. Es un producto químico llamado theobromine en el chocolate que es el culpable, no la grasa.

El chocolate con leche es menos probable que cause brotes que el chocolate oscuro, y la mayoría de la gente tiene una tolerancia para el chocolate hasta que una pieza más les causa brotes. Comer sólo 56 gramos de chocolate negro cada semana es generalmente seguro.

3. Diferentes partes de tu cara tienen disparadores diferentes para las marcas de acné.

Las espinillas y los puntos blancos en la línea del pelo podrían ser accionados por el residuo aceitoso después de que utilizas champú, enjuague, o acondicionador de pelo. Asegúrate de enjuagar de adelante hacia atrás e intentar mantener el pelo fuera de tu frente.

Los pequeños granos rojos en la nariz y las mejillas que salen por los cambios de temperatura no pueden ser debido a los poros obstruidos en absoluto. Podrían ser rosácea. Si tienes rosácea, no necesitas un limpiador de piel diferente.

Es necesario evitar cambios en la temperatura, así como perfumes y productos de limpieza que contienen ingredientes irritantes para la piel. También puede ayudar usar cosméticos que contienen un ingrediente conocido como ácido azelaico.

Incluso si tienes la piel grasa, las espinillas que aparecen por el lado de tu cara y a lo largo de la mandíbula generalmente son señal de piel seca. Usa unas gotas de crema hidratante después de usar tu limpiador. Ayudará a mantener los poros abiertos.

Hasta el 80% de los casos de acné de barbilla son realmente una reacción al agente espumante usado en pasta de dientes y enjuague bucal, SLS, también conocido como lauril sulfato de sodio.

Simplemente cambiar a las marcas de pasta de dientes y enjuague bucal que no contienen SLS puede ayudará a combatir las imperfecciones de la barbilla.

4. En caso de duda, hidrata.

Mucha gente cree que porque las espinillas y puntos negros son grasa endurecida de la piel, es una buena idea secar la piel. En realidad, no lo es. El secado de la piel sólo crea los diminutos copos de piel seca que mantienen los poros obstruidos.

Si no tienes acumulaciones de piel muerta en los poros, entonces la piel grasa no necesariamente formará marcas. Puedes tener un problema con la piel brillosa, pero eso es algo que puedes cuidar con polvo, si lo deseas.

Casi todo el mundo necesita crema hidratante en un momento u otro. Lo importante a recordar es nunca utilizar una «crema hidratante» que contengan alcohol. Los «humectantes» basados en alcohol secan realmente tu piel, forzándola a repararse produciendo más grasa.

Las grasa adicional en la piel no es obvia hasta unos 3 días después de usar productos a base de alcohol en la piel, por lo que la relación de causa y efecto puede no ser obvia.

Es mejor usar una crema hidratante «aceite en agua» que contenga aceite para disolver la grasa en los poros más agua para mantener la piel suave y flexible. La piel suave permite drenar los poros.

5. Utiliza el tipo de luz adecuada para evitar que vuelvan las imperfecciones.

La luz solar contiene rayos UV que pueden dañar la piel. Las lámparas de tratamiento del acné, sin embargo, usan la luz azul visible para matar las bacterias del acné y la luz roja visible para ayudar a encoger las glándulas sebáceas para liberar la grasa en los poros.

Una lámpara de luz azul y roja requiere alrededor de un desembolso inicial de US $ 100 a $ 200, pero se puede pagar por sí misma en sólo unos pocos meses, ya que ayuda a eliminar espinillas. Ten cuidado de usar la lámpara como se indica. Más no es mejor.

Tu objetivo no es calentar o secar la piel, sólo para matar las bacterias (que no puedes sentir) y para reducir las glándulas productoras de grasa (las cuales no notarás ninguna diferencia durante varios días a varias semanas).

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